30 Temmuz 2018 Pazartesi

Fly Lady Pazartesi Planı - 30 Temmuz 2018 Pazartesi




30 Temmuz 2018 Pazartesi


Bugün Pazartesi: Haftalık Ev Temizlik Saati
Bu hafta 2 Bölge Birden:
Bölge 5: Oturma Odası ve Salon
Bölge 1: Giriş, Ön Sundurma ve Yemek Odası
Temmuz Alışkanlığı: Sil ve Fırçala
Ağustos Alışkanlığı: Çamaşır Yıkama ve Kıyafet Hazırlama



Sabah Rutini
  • Saç, yüz ve dişleri hallet ve ayakkabı da dahil giyin.
  • Yatağını yap.
  • Sil ve fırçala (lavabo ve klozeti temizle)
  • Bulaşık makinesini boşalt
  • Çamaşır makinesin çalıştır. (Boşalt ve kuruyan çamaşırları yerleştir)
  • Takvimini kontrol et.
  • Akşam yemeğinde ne var? (Hazırlıklarını yap)
  • Suyunu iç.
  • 15 dakika dağınıklık toparla.
  • 15 dakika egzersiz yap. (Sevdiğin herhangi bir hareket olabilir, dans edebilirsin)
Yatmadan Önce Rutini
  • Ertesi günün giysilerini hazırla.
  • Takvimini kontrol et.
  • Yarın için gereken şeyleri güne başlama noktasına koy.
  • Anahtarların, telefonun, cüzdanın nerede?
  • Eşya yığını olan bir bölgeyi düzeltmek için iki dakika ayır.
  • Mutfak Lavabonu Parlat
  • Yüz yıkama/Diş fırçalama
  • Yeterli uyku alabileceğin bir saatte yat.

Bölge 5: Görev # 1 Pazartesi
Bu hafta iki gün Bölge 5'te olacağız: Oturma odası ve salon. Bu odalarda gizli dağınıklığın peşine düşüyoruz. Çevrenize bir bakın ve etrafınızda dağınıklık yaratan pek çok şey var ama  onlara alışkın olduğunuz için bunları dağınıklık olarak görmezsiniz. Son zamanlarda etraftaki dergileri ve kitapları toparladın mı? Peki dvd'ler ve cd'ler ne durumda?

Bugünkü göreviniz zamanlayıcıyı 15 dakikaya ayarlamak ve bu odalardaki "gizli" dağınıklığın peşine düşmek. Dağınıklığı toparladığınızda odaların ne kadar düzenli göründüğüne şaşıracaksınız. Mükemmeliyetçi olmayın ve odayı parçalara bölerek toplayın. Hepsi bir günde bitmek zorunda değil, önemli olan gelişme göstermek, ilerlemek. Her seferinde tek bir şeyi hallet!

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Instagram

Instagram

Twitt'le

Translate

E-posta Yoluyla Takip Etmek İçin:

İstatistiklerim


View My Stats