31 Temmuz 2018 Salı

FlyLadı Salı Günü Planı- 31 Temmuz 2018 Salı


31 Temmuz 2018 Salı

Bugün: Planlama ve Kendini Şımartma Günü
Bu Hafta 2 Bölgede Birden Çalışacağız
5. Bölge: Oturma Odası/ Salon
1. Bölge: Giriş, Ön Sundurma ve Yemek Odası
Temmuz Ayı Alışkanlığı: Sil ve Fırçala



Sabah Rutini
  • Saç, yüz ve dişleri hallet ve ayakkabı da dahil giyin.
  • Yatağını yap.
  • Sil ve fırçala (lavabo ve klozeti temizle)
  • Bulaşık makinesini boşalt
  • Çamaşır makinesin çalıştır. (Boşalt ve kuruyan çamaşırları yerleştir)
  • Takvimini kontrol et.
  • Akşam yemeğinde ne var? (Hazırlıklarını yap)
  • Suyunu iç.
  • 15 dakika dağınıklık toparla.
  • 15 dakika egzersiz yap. (Sevdiğin herhangi bir hareket olabilir, dans edebilirsin)
Yatmadan Önce Rutini
  • Ertesi günün giysilerini hazırla.
  • Takvimini kontrol et.
  • Yarın için gereken şeyleri güne başlama noktasına koy.
  • Anahtarların, telefonun, cüzdanın nerede?
  • Eşya yığını olan bir bölgeyi düzeltmek için iki dakika ayır.
  • Mutfak Lavabonu Parlat
  • Yüz yıkama/Diş fırçalama
  • Yeterli uyku alabileceğin bir saatte yat.


Bölge 5: Görev #2 Salı
Dün oturma odası ile Aile Odası'ndaki "gizli" dağınıklığın peşine düşmüştük. Bugün de çöpleri toplayacağız. Şimdi bu odalarda çöp yok ki diye düşünebilirsiniz ama kanepe ve sandalyelerin altlarına bakmadınız henüz. Koltuk yastıklarını kaldırın ve koltuklar neleri yutmuş kontrol edin. Sehpaların ve masanın altını da kontrol edin.
Zamanlayıcıyı 15 dakikaya ayarlayın ve bir çöp torbası kapın ve toplamaya başlayın. Bu görevi ne kadar çabuk yapabildiğinize şaşıracaksınız. Çok ağır eşya kaldırmanız gerekirse dikkatli olun. İhtiyacınız olursa yardım isteyin.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Instagram

Instagram

Twitt'le

Translate

E-posta Yoluyla Takip Etmek İçin:

İstatistiklerim


View My Stats