3 Ağustos 2018 Cuma

FlyLady Cuma Günü Planı- 3 Ağustos 2018 Cuma

3 Ağustos 2018 Cuma


Temizlikte Bugün: Çantanı/Cüzdanını ve Arabanı Düzenleme Günü
Kendin İçin Bugün: Eşinle Başbaşa Zaman Geçirme Gecesi
Bu Hafta 2 Bölgede Birden Çalışacağız
5. Bölge: Oturma Odası/ Salon
1. Bölge: Kapı Önü, Giriş ve Yemek Odası
Ağustos Ayı Alışkanlığı: Çamaşırlar (Yıka ve Hazırla)



Sabah Rutini
  • Saç, yüz ve dişleri hallet ve ayakkabı da dahil giyin.
  • Yatağını yap.
  • Sil ve fırçala (lavabo ve klozeti temizle)
  • Bulaşık makinesini boşalt
  • Çamaşır makinesin çalıştır. (Boşalt ve kuruyan çamaşırları yerleştir)
  • Takvimini kontrol et.
  • Akşam yemeğinde ne var? (Hazırlıklarını yap)
  • Suyunu iç.
  • 15 dakika dağınıklık toparla.
  • 15 dakika egzersiz yap. (Sevdiğin herhangi bir hareket olabilir, dans edebilirsin)
Yatmadan Önce Rutini
  • Ertesi günün giysilerini hazırla.
  • Takvimini kontrol et.
  • Yarın için gereken şeyleri güne başlama noktasına koy.
  • Anahtarların, telefonun, cüzdanın nerede?
  • Eşya yığını olan bir bölgeyi düzeltmek için iki dakika ayır.
  • Mutfak Lavabonu Parlat
  • Yüz yıkama/Diş fırçalama
  • Yeterli uyku alabileceğin bir saatte yat.


Bölge 1: Görev #3 Cuma

Bugünün görevi çok kolay! El veya elektrik süpürgeni kap ve saatini ayarla. Her alanda 5 dakika temizlik yap. Kapı önünü temizle ve paspası silkele. Evin giriş kısmını ve daha sonra da yemek odasını hızlıca süpür. Çok kısa süren bu görev sonrası kendinizi harika hissedeceksiniz. Ortalıkta uçuşan tozlar ve tozlu görünen bir zemini olmadığı zaman eviniz de kendisini daha iyi hissedecektir. Bu görevi yerine getirirken zorlanmanıza gerek yok. Mobilyaları hareket ettirmeyin ya da ayrıntılı temizliğe dalıp oyalanmayın. Hızlıca süpürün ve temizliği sonlandırın. 

1 yorum:

  1. Bayıldım.
    Hatta çıktı alıp, karşıma asasım geldi.
    Bulaşık makinasına doğal deterjan ararken internette buldum sizi.
    Okur okur, yazarım artık :D
    Sevgiler

    YanıtlaSil

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Instagram

Instagram

Twitt'le

Translate

E-posta Yoluyla Takip Etmek İçin:

İstatistiklerim


View My Stats