3 Ağustos 2018 Cuma

FlyLady Cuma Günü Planı- 3 Ağustos 2018 Cuma

3 Ağustos 2018 Cuma


Temizlikte Bugün: Çantanı/Cüzdanını ve Arabanı Düzenleme Günü
Kendin İçin Bugün: Eşinle Başbaşa Zaman Geçirme Gecesi
Bu Hafta 2 Bölgede Birden Çalışacağız
5. Bölge: Oturma Odası/ Salon
1. Bölge: Kapı Önü, Giriş ve Yemek Odası
Ağustos Ayı Alışkanlığı: Çamaşırlar (Yıka ve Hazırla)



Sabah Rutini
  • Saç, yüz ve dişleri hallet ve ayakkabı da dahil giyin.
  • Yatağını yap.
  • Sil ve fırçala (lavabo ve klozeti temizle)
  • Bulaşık makinesini boşalt
  • Çamaşır makinesin çalıştır. (Boşalt ve kuruyan çamaşırları yerleştir)
  • Takvimini kontrol et.
  • Akşam yemeğinde ne var? (Hazırlıklarını yap)
  • Suyunu iç.
  • 15 dakika dağınıklık toparla.
  • 15 dakika egzersiz yap. (Sevdiğin herhangi bir hareket olabilir, dans edebilirsin)
Yatmadan Önce Rutini
  • Ertesi günün giysilerini hazırla.
  • Takvimini kontrol et.
  • Yarın için gereken şeyleri güne başlama noktasına koy.
  • Anahtarların, telefonun, cüzdanın nerede?
  • Eşya yığını olan bir bölgeyi düzeltmek için iki dakika ayır.
  • Mutfak Lavabonu Parlat
  • Yüz yıkama/Diş fırçalama
  • Yeterli uyku alabileceğin bir saatte yat.


Bölge 1: Görev #3 Cuma

Bugünün görevi çok kolay! El veya elektrik süpürgeni kap ve saatini ayarla. Her alanda 5 dakika temizlik yap. Kapı önünü temizle ve paspası silkele. Evin giriş kısmını ve daha sonra da yemek odasını hızlıca süpür. Çok kısa süren bu görev sonrası kendinizi harika hissedeceksiniz. Ortalıkta uçuşan tozlar ve tozlu görünen bir zemini olmadığı zaman eviniz de kendisini daha iyi hissedecektir. Bu görevi yerine getirirken zorlanmanıza gerek yok. Mobilyaları hareket ettirmeyin ya da ayrıntılı temizliğe dalıp oyalanmayın. Hızlıca süpürün ve temizliği sonlandırın. 

4 yorum:

  1. Bayıldım.
    Hatta çıktı alıp, karşıma asasım geldi.
    Bulaşık makinasına doğal deterjan ararken internette buldum sizi.
    Okur okur, yazarım artık :D
    Sevgiler

    YanıtlaSil
  2. Bu, böbrek satmak isteyen herkese açık bir ilan, böbrek nakli ihtiyacı olan hastalarımız var, bu nedenle böbrek satmakla ilgileniyorsanız, lütfen iowalutheranhospital@gmail.com adresindeki e-posta adresimizden bizimle iletişime geçin.
    Ayrıca +1 515 882 1607 numaralı telefondan whatsapp'ı arayabilir veya bize yazabilirsiniz.

    NOT: Güvenliğiniz garanti altındadır ve hastamız, onları kurtarmak için böbrek bağışı yapmayı kabul eden herkese büyük miktarda para ödemeyi kabul etmiştir. Sizden haber almayı umuyoruz, böylece bir hayat kurtarabilirsiniz.

    YanıtlaSil
  3. Bizimle iletişime geçin:
                                                BBM INVITE ile: {D8980E0B}
                                                  WhatsApp: (+ 44) 7480 729811
                                                    Tel .... (+ 44) 7480 729811
    (İskandalestari.kreditpersatuan@gmail.com)
    Meşru, dürüst, saygın ve acil bir krediye mi ihtiyacınız var? Yasal borç arayışınız bugün burada sona eriyor, çünkü finansal ihtiyaçlarınızı karşılamak için buradayız. Bankalar veya finans kurumu tarafından herhangi bir nedenden dolayı bir kredinizi reddettiğinizde, artık endişelenmeyin Finansal sorunlarınız hakkında biz maddi talihsizliğinizin çözümü biziz. 32.000'in üzerinde işletme sahibine işletme kredisi milyarlarca (farklı para birimleri) verdik. Büyümek için doğru işletme kredisini sağlamak için kendi belirlediğimiz risk teknolojimizi kullanıyoruz. senin işin. Düşük faiz oranlı her türden kredi sunuyoruz ve kredinizi geri ödeme süresi de krediniz Kötü bir krediniz var mı? Faturaları ödemek için paraya mı ihtiyacınız var yoksa yeni bir işe başlamak gerekli mi? Yetersiz fon nedeniyle bitmemiş bir projeniz var mı? Yararlanacak herhangi bir uzmanlığa yatırım yapmak için paraya ihtiyacınız var mı? ISKANDAR LESTARI KREDİ FİRMASI amaç mükemmel profesyonel finansal hizmetler sunmaktır

    YanıtlaSil
  4. Bizimle iletişime geçin:
                                                BBM INVITE ile: {D8980E0B}
                                                  WhatsApp: (+ 44) 7480 729811
                                                    Tel .... (+ 44) 7480 729811
    (İskandalestari.kreditpersatuan@gmail.com)
    Meşru, dürüst, saygın ve acil bir krediye mi ihtiyacınız var? Yasal borç arayışınız bugün burada sona eriyor, çünkü finansal ihtiyaçlarınızı karşılamak için buradayız. Bankalar veya finans kurumu tarafından herhangi bir nedenden dolayı bir kredinizi reddettiğinizde, artık endişelenmeyin Finansal sorunlarınız hakkında biz maddi talihsizliğinizin çözümü biziz. 32.000'in üzerinde işletme sahibine işletme kredisi milyarlarca (farklı para birimleri) verdik. Büyümek için doğru işletme kredisini sağlamak için kendi belirlediğimiz risk teknolojimizi kullanıyoruz. senin işin. Düşük faiz oranlı her türden kredi sunuyoruz ve kredinizi geri ödeme süresi de krediniz Kötü bir krediniz var mı? Faturaları ödemek için paraya mı ihtiyacınız var yoksa yeni bir işe başlamak gerekli mi? Yetersiz fon nedeniyle bitmemiş bir projeniz var mı? Yararlanacak herhangi bir uzmanlığa yatırım yapmak için paraya ihtiyacınız var mı? ISKANDAR LESTARI KREDİ FİRMASI amaç mükemmel profesyonel finansal hizmetler sunmaktır

    YanıtlaSil

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Instagram

Instagram

Twitt'le

Translate

E-posta Yoluyla Takip Etmek İçin:

İstatistiklerim


View My Stats